3 мая 2024 г. в читальном зале Пушкинки собрались люди старшего поколения на встречу с Галиной Владимировной Бутиковой — практикующим коучем, психологом. Встреча прошла в рамках «Школы психологической молодости».
Галина Владимировна рассказала о трех ключах счастливых, гармоничных отношений: отношениях с собой, общении с собой, общении с миром. Присутствующие выполняли задания тренера: рисовали картинки, выражали свои эмоции, тем самым проживали ситуацию. Под спокойные звуки музыки нужно было прислушаться к себе, почувствовать движение воздуха внутри себя на вдох и выдох, понаблюдать за собой и позволить увидеть образ своего состояния, нарисовать его, изменить рисунок, представив себя ребенком. При помощи различных техник коуч подвела каждого к тому, что необходимо действие извне, через любое действие с внешним миром происходит общение с собой.
Присутствующие попали «в плен» обворожительного, доброжелательного голоса Галины Владимировны. Возникающие спорные ситуации разрешались на глазах. Говорили о благодарности, об обмене благодарностью.
Вокруг нас огромный объем информации, но только в общении можно получить знания. Работая в группе, мы быстро учимся использовать технику обратной связи, которая позволяет нам улучшить качество коммуникации с окружающими.
